Voel je weer vrij van fysieke en mentale klachten
Welkom bij Voelcompass Samen ontdekken we jouw route naar herstel
Baal je omdat je al van alles hebt geprobeerd? Maak je je zorgen dat je klachten niet zullen verdwijnen? Voel je je soms alleen en niet echt begrepen in je ziekteproces en herstel? Ik kan je helpen, want… ik heb het zelf ook meegemaakt en weet precies hoe het voelt.
Ook ik heb dat meegemaakt In 2021 kreeg ik de diagnose long covid, en vanaf dat moment heb ik alles gedaan wat ik kon om weer gezond te worden. Ik probeerde alles wat anderen hadden gedaan, omdat ik hoopte dat het me zou helpen. Ik was bang dat mijn herstel niet zou lukken, dat ik mijn werk nooit meer zou kunnen oppakken. Maar ik had een droom: mijn droombaan op de leukste school, met de allerleukste collega’s. Dag in dag uit vocht ik om beter te worden, maar het herstel liet nog op zich wachten. Soms voelde ik me gefrustreerd, teleurgesteld, en zelfs alleen in mijn strijd. Het leek alsof niemand precies kon begrijpen wat ik doormaakte, alsof niemand zag hoeveel ik moest doorstaan. Toch ontdekte ik halverwege 2023 de kracht van de mind-body-visie. Toen begon ik te geloven dat mijn lichaam niet stuk was… dat mijn lichaam niet verloren was. En dat besef gaf me nieuwe moed en vertrouwen. Want ik weet nu: ook in moeilijke tijden is herstel mogelijk. Mijn lichaam is niet stuk!
Mijn route naar herstel
Mijn verhaal begint eigenlijk alveel eerder. Toen ik net mijn eerste kindje had gekregen, raakte ik overspannen en belandde ik in een burn-out. Het leek bijna onmogelijk om alles in balans te houden: mijn rol als moeder, mijn relatie met mijn partner, en mijn werk als leerkracht. Hoe hard ik ook mijn best deed, het voelde vaak alsof ik nooit genoeg deed of kon doen. Een paar jaar later kwam ik opnieuw in een burn-out terecht. Ik volgde verschillende therapie-sessies en had het gevoel dat ik langzaam weer op weg was naar herstel. Maar helaas bleef het moeilijk. Hoewel ik steeds meer inzicht kreeg in mijn patronen, lukte het me niet om ze daadwerkelijk te veranderen. Ik voelde me steeds meer een ‘wandelend hoofd’, gevangen in mijn eigen gedachten en gevoelens, Soms verloren in een wirwar van emoties. Mijn reis heeft me geleerd dat het anders kan. Dat herstel mogelijk is, en dat je niet de enige bent in deze strijd. Het is een pad vol uitdagingen, maar ook vol hoop. Op mijn website deel ik mijn ervaringen, mijn inzichten en mijn aanpak, zodat ook jij weer een stap vooruit kunt zetten. Want zelfs in de moeilijkste tijden is er altijd een weg naar herstel, en je bent niet alleen. Samen kunnen we werken aan een nieuwe balans en een beter gevoel.
'Vrij van klachten, vrij om je mooiste leven te leven'
Stressortherapie
Bij stressortherapie gaan we op zoek naar díe onbewuste, onderdrukte emotie die zorgt voor langdurige en aanhoudende klachten.Door deze emotie in alle veiligheid teonderzoeken en deze weer toe te laten, onstaat er ruimte om helemaal jezelf te zijn en duurzaam te herstellen van de klachten die jouw leven bepalen.
Hypnotherapie
Hypnose is een toestand van verhoogde focus en ontspanning, waarbij je vatbaar bent voor suggesties en veranderingen in waarneming, geheugen of gedrag. Het wordt vaak gebruikt in therapeutische settings om klachten zoals angst, pijn of slechte gewoonten te behandelen. Tijdens hypnose blijft je je bewust van je omgeving, maar je kunt diepere mentale processen aanspreken om positieve veranderingen te bevorderen.
NEI-therapie
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Het is een methode die zich richt op het opsporen en verwerken van onverwerkte emoties en trauma's. NEI combineert inzichten uit de neurowetenschap, Chinese geneeskunde, NLP en biochemie. Het doel is om lichaam en geest weer in balans te brengen, zodat het zelfherstellend vermogen wordt geactiveerd.
Over mij Mijn naam is Silvia Hoogeveen en ik woon samen met mijn man en dochter van 16 in de buurt van Woerden. In het verleden heb ik gewerkt als leerkracht op een basischool en als didactisch onderzoeker bij een psychologenkantoor gespecialiseerd in Hoogbegaafdheid. Nadat ik in mijn voorgaande jaren meerdere malen te kampen heb gehad met een burnout en hyperventilatie en ik daarna in 2021 de diagnose Long Covid kreeg, wist ik dat het anders moest. Ik werd me bewust dat het te maken had met mijn eigen belemmerende overtuigingen, alleen leerde ik nooit hoe ik het anders kon doen.